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深圳大件事10月30日直播预告 15：00开播

时间

2022年10月30日 21:40

内容详细

　　直播时间：2022年10月30日15:00


　　直播内容：


　　据《2021年国民健康洞察报告》显示，失眠已经成为困扰将近4成国人的问题。有人因为压力大而失眠，有人因为情绪低落而失眠，有人因为喝多了咖啡和茶而失眠…在失眠睡不着时，按摩哪些穴位可以助眠？失眠就喝酸枣仁汤吗，哪些人较适合？


　　除了睡不着以外，还有很多人总是会半夜起尿，这是不是肾虚的表现？夜里有点声音就会醒，或者整晚做噩梦，第二天浑身疲惫就像没睡，遇到这些情况时又该怎么办？


　　直播间链接：


　　https://m.mp.oeeee.com/live/5923_6f76285a0c3f260c.html


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